Chrapanie to nie tylko bardzo dokuczliwa przypadłość, ale w niektórych przypadkach może być oznaką poważnych chorób. Różne są szacunki co do odsetka chrapiących, ale generalnie częściej chrapią mężczyźni. Szacuje się, że dolegliwość tę ma większość mężczyzn. Chrapanie jest nie tylko niekorzystne dla chrapiącego, ale przeszkadza też osobom bliskim. A efektem chrapania jest w przypadku chrapiącego niskiej jakości sen, a w przypadku śpiących obok – nieprzespana noc.
Aby ograniczyć chrapanie można podjąć pewne doraźne działania. Przede wszystkim unikać spania na plecach, prawidłowo się odżywiać, unikać nadwagi i nie objadać się przed snem. Dostępne są także implanty, które udrażniające przełyk.
Ale są to tylko działania doraźne, które nie usuwają prawdziwej przyczyny. Dobra wiadomość jest taka, że jeśli chodzi o chrapanie leczenie tej przypadłości jest jak najbardziej możliwe. Pierwszy krok to zdiagnozowanie prawdziwej przyczyny. Stosowane są metody operacyjne, w tym tzw. technika Celon oraz metoda koblacji. Metody te można zastosować w przypadku przerośniętego podniebienia miękkiego, przerostu nasady języka lub migdałków czy też występowania polipów w nosie. Zabiegi te polegają na usztywnieniu tych części jamy ustnej, co zapobiega zwężaniu jamy gardłowej. Zabiegi te zazwyczaj należy powtarzać co kilka lat, gdyż efekt stopniowo zanika.

PODOBNE ARTYKUŁYWIĘCEJ OD AUTORA